SALGADAS (Página 2 de 5)

Bebidas Vegetais: Coco e Inhame – Espaço Gourmet SBT

Mais uma receita “pá, pum” que gravamos para o OfertaMixTV do SBT !!! BEBIDAS VEGETAIS: de coco e de inhame!!!❤️❤️❤️

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Salada Tropical

Salada nossa de cada dia… tudo para ser sem graça. Certo? Errado!! Colocamos a cuca para funcionar e criamos essa salada incrível, com um molho para comer rezando!

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Caponata

Para quem não conhece, a Caponata nada mais é do que um antepasto de berinjela feito no forno. Feita com ingredientes simples e super nutritivos dá um show quando o assunto é sabor! Para quem segue a linha low carb e a paleolítica, essa receita é um prato cheio!

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Petisco saudável

Há lugares ou situações que nos deixam de mãos atadas na hora de sacar a marmita e fazer uma refeição.. Mas, discretamente, podemos pegar petiscos igualmente saudáveis e que não nos deixam atacar a primeira besteira que encontramos por aí… 

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Pão de Hambúrguer Proteico

A idéia para fazer essa Pão de Hambúrguer Proteico (E sem glúten!) surgiu da preguiça! Hahahaha! Vocês vão entender assim que lerem a receita! Rs! Antes de mais nada, preciso dizer que fiz no microondas (eu sei… não parece!) 

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Patê de Frango Fit

Um patê bem temperadinho é um aliado e tanto para as refeições intermediárias do dia. E não se preocupe, estamos falando de um Patê de Frango Fit! Que fica pronto em um piscar de olhos!

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Caldos Caseiros: como fazer

Vamos preparar Caldos Caseiros super naturais com todos os nutrientes a que temos direito? Os caldos são verdadeiros curingas na nossa cozinha! Eles podem dar as caras em molhos, sopas, arroz, risotos… Tudo muito saudável e cheio de sabor!!! 

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Sopa de Cabotiá com Leite de Coco

Dando seqüência a nossa série de opções quentes para o frio, hoje é dia dessa sopa que ficou muuuuuito cremosa. Ponto para o leite de coco!!

E, claro, pá pum!

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Risoto de Quinoa

Nosso inverno começou com receitas incríveis!! Esse Risoto de Quinoa ficou D-I-V-I-N-O! Com ingredientes fáceis de encontrar e de uma praticidade sem tamanho, se tornou digno de um belo jantar!

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Creme de Beterraba com Gengibre

Um dia frio, e alguns seguidores, pedem uma sopa quentinha, um verdadeiro afago em nossos estômagos! Ela pode, e deve, ser saudável, saborosa e rica em nutrientes! A partir de hoje, vocês poderão contar com dicas e receitas que irão nos dar ânimo para seguir a dieta nos dias em que mais queremos enfiar os pés (e as mãos!) na jaca!!

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