DICAS (Página 2 de 8)

CORRIDA OUTUBRO ROSA | Ribeirão Preto – Inscrições Abertas!

O evento acontece no dia 01 de outubro, com largada no estacionamento do Shopping Iguatemi

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AGACHAMENTO: FAZER ASSIM, ASSIM OU ASSIM TANTO FAZ …? PRO GLÚTEO NÃO!

Quando em meus cursos falo sobre as subdivisões do Glúteo Máximo e que vários fatores podem influenciar em sua ativação durantes os exercícios, é normal todos se espantarem.

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Principais tendências do mundo fitness em 2017 | CONFIRA AQUI!

Fique por dentro das atividades, modalidades e programas que estão crescendo e se desenvolvendo com maior força nas academias de todo o mundo! 

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Combinado LOW CARB – Sr. Shiitake

Eis, que o Sr. Shiitake, pensando à frente de todos, nos presenteia com esse lançamento sensacional, que é o Combinado Low Carb! E, acreditem, é um dos melhores combinados que já comemos em toda nossa vida!

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Spirulina: para que serve? | Oferecimento OceanDrop

Spirulina para que serve? Uma pergunta bastante comum e que vamos explicar em detalhes, mas antes pense comigo:

A preocupação com a saúde da população mundial está cada vez maior, porém a quantidade de tarefas que somos “obrigados” a desempenhar em um único dia também é cada vez maior! Trabalho, estudo, esporte, família, amigos, a lista é grande..

Então como conciliar todas as atividades do dia-a-dia com uma vida mais saudável?

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